什么是心理咨询？

心理咨询，是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。

 

上述这个定义是广义的。它涵盖了持不同理论见解的咨询师；涵盖了不同年龄、不同职业、不同性别的各类求助者；咨询目标中涵盖了轻、重不同，性质各异的各类心理与行为问题。

 

在《咨询心理学》中，“心理咨询”这一概念有广义和狭义之分。作为“广义概念”，它涵盖了临床干预的各种方法和手段；而“狭义的心理咨询”，主要是指非标准化的临床干预措施，是各类非标准化干预手段或方法的统称。这就是说，广义的“心理咨询”这一概念中，包括“狭义的心理咨询”和“心理ZL”这两类临床技术手段。

 

《咨询心理学》作为一门独立学科，“心理咨询”和“心理ZL”是这门学科临床干预工作的左膀右臂。面对严重心理问题，可以使用标准化手段去对付；面对一般的心理问题，可以用非标准化手段去对付。

 

【附】关于心理咨询的操作性定义，中、外不同学者各有各的说法：

 

罗杰斯（C.Rogers，1942）将心理咨询解释为：通过与个体持续的、直接的接触，向其提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生变化的过程。

 

陈仲庚（1989）认为，心理咨询就是帮助人们去探索和研究问题，使他们能决定自己应做些什么。

 

马健青（1992）在其《辅导人生——心理咨询学》一书中认为：“心理咨询定义为运用有关心理科学的理论和方法，通过解决咨询对象（即来访者）的心理问题（包括发展性心理问题和障碍性心理问题），来维护和增进身心健康，促进个性发展和潜能开发的过程。”

　　

——摘自“国G家J职业资格培训教程《心理咨询师》”

（主编：郭念锋，民族出版社，2005年8月）

 

汕头大雄心理咨询中心 www.dxxlzx.cn

长按二维码关注

微信公众号：dxxlzx

*汕头、潮州、揭阳心理医生,心理咨询师；心理咨询所,心理咨询中心,心理咨询工作室；汕头市心理咨询师协会